Gabinet Psychoterapii Gestalt
Lublin oraz Kielce


Nazywam się Agata Petruczynik, mam 41 lat, jestem psychoterapeutką i trenerką pracującą w nurcie Gestalt. Od 2005 roku prowadzę samodzielną praktykę psychoterapeutyczną w Gabinecie Psychoterapii Gestalt w Lublinie, a od niedawna również w Gabinecie Psychoterapii Gestalt w Kielcach. Mam za sobą wiele ukończonych procesów psychoterapeutycznych, które przyniosły poprawę jakości życia moich klientów.

Zapraszam Ciebie na spotkanie jeśli:

  • podejmujesz decyzje, których nie potrafisz wytłumaczyć,
  • przytłacza Cię lęk, zmęczenie, smutek, samotność, przesadna nieśmiałość,
  • masz niskie poczucie własnej wartości i nie wierzysz w swoje możliwości,
  • przeżywasz uczucie pustki, straciłeś nadzieję lub sens życia, masz depresję,
  • cierpisz z powodu śmierci kogoś bliskiego i potrzebujesz wsparcia w żałobie,
  • doświadczasz problemów z odżywianiem (anoreksja i bulimia),
  • zadajesz sobie pytania, na które nie znajdujesz odpowiedzi,
  • dokuczają Ci dolegliwości natury psychosomatycznej,
  • masz problemy w związku w którym pojawiają się napięcia, konflikty, zdrady itp.,
  • w relacjach z ludźmi czujesz się samotny lub wyizolowany,
  • potrzebujesz porady w sprawach wychowawczych,
  • czujesz, że coś chcesz zmienić w swoim życiu,
  • a może po prostu „dobrze się czujesz w swojej skórze”, lecz chcesz maksymalnie wykorzystać cały swój potencjał i lepiej poznać siebie, aby poprawić jakość swojego życia.

Na czym polega psychoterapia Gestalt?


Terapia Gestalt jest nurtem terapii humanistycznej, egzystencjalnej. Celem psychoterapii Gestalt jest poszerzenie świadomości osoby przychodzącej po pomoc. Jeśli ktoś przeżywa jakieś trudne sytuacje, kryzysy, czy problemy, z którymi sobie nie radzi, to z założenia jest to najczęściej spowodowanev tym, że nie uświadamia sobie, co leży u źródeł tych trudności. To mogą być różne wydarzenia z przeszłości, czy też nieujawnione i niewyrażone emocje. Zakłada się, że wzrost świadomości własnych potrzeb umożliwia ich zaspokojenie, zaś pełne doświadczanie siebie, stanowi warunek nawiązywania autentycznych kontaktów z innymi ludźmi, zamiast odgrywania fałszywych ról.

Czynnikiem leczącym w podejściu Gestalt jest relacja terapeutyczna. Moc leczenia nie leży ani w terapeucie, ani w kliencie. Moc tkwi w tym, co dzieje się między nimi: „Ja- Ty” w „Tu i Teraz”. Psychoterapeuta Gestalt i jego klient są więc partnerami, wciągniętymi w autentyczną dwustronną relację. Charakterystyczne dla tego podejścia jest patrzenie na osobę, jako integralną całość: emocje, zmysłowowość, intelekt, ciało, duchowość - można je rozdzielić tylko sztucznie, dla potrzeb naukowych analiz itp.

Agata Petrucznik

psychoterapeuta oraz trener Gestalt

Jestem absolwentką Uniwersytetu Marii-Curie Skłodowskiej w Lublinie oraz certyfikowanym psychoterapeutą i trenerem (nr certyfikatu 42- 2004r ) Instytutu Terapii Gestalt w Krakowie – członka International Federation of Gestalt Training Organization (FORGE) i European Association for Gestalt Therapy (EAGT), European Association for Psychotherapy (EAP). Brałam udział w licznych specjalistycznych szkoleniach prowadzonych przez psychoterapeutów z Polski, Francji, Norwegii min.: z zakresu zaburzeń odżywiania, pracy ze snem, metod pracy z ciałem wg Aleksandra Lowena.

W 2005 roku przystąpiłam do Polskiej Federacji Psychoterapii a w 2009 roku do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt.

Obecnie pracuję głównie z osobami dorosłymi i młodzieżą powyżej 16 roku życia. Prowadzę terapię indywidualną oraz warsztaty rozwoju osobistego. Od 2005 roku jestem Partnerem Wschodniego Klastra Innowacji – instytucji, która łączy podmioty zainteresowane współpracą i pozyskiwaniem środków unijnych, skierowanych m.in. do grup zagrożonych wykluczeniem społecznym.

Jestem wierna kanonom dobrej psychoterapii i etyki zawodowej. Swoją pracę poddaję
systematycznej superwizji.

Lubię podróże w głąb ludzkiej duszy. Praca z drugim
człowiekiem to dla mnie pasja, która nadaje sens
mojemu życiu. Prywatnie uwielbiam muzykę,
taniec, podróże i sporty wodne.

Superwizja: Katarzyna Węglorz-Makuch
– psycholog, psychoterapeuta. Posiada wieloletnią
praktykę jako nauczyciel psychoterapii w obszarze
terapii indywidualnej i grupowej w konwencji Gestalt
oraz metod i technik pracy z ciałem. Współautorka
akredytowanego w EAP i EAGT programu Szkoły
Psychoterapeutów i Trenerów. Posiada ECP.
Kilkuletni Prezes Instytutu Terapii Gestalt w Krakowie.

Oferta gabinetu


Psychoterapia indywidualna z młodzieżą

  • zaburzenia jedzenia (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się),
  • moczenie nocne,
  • niepokojące zaburzenia w rozwoju,
  • trudności w relacjach z rówieśnikami i/lub z dorosłymi,
  • lęki i niepokoje niewiadomej przyczyny,
  • trudności ze specyficzną sytuacją rodzinną (rozwód rodziców, śmierć bliskiej osoby),
  • zaburzenia emocjonalne,
  • objawy psychosomatyczne,
  • trudności związane z określeniem własnej tożsamości i podejmowaniem decyzji życiowych.

Psychoterapia indywidualna z dorosłymi

  • zaburzenia jedzenia (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się),
  • zaburzenia snu,
  • lęki i niepokoje niewiadomej przyczyny,
  • symptomy depresyjne lub nerwicowe,
  • objawy psychosomatyczne,
  • trudności w relacjach intymnych, rodzinnych i zawodowych,
  • kryzysy emocjonalne,
  • żałoba związana ze śmiercią osoby bliskiej lub poronieniem
  • poszukiwanie nowej jakości życia.

Konsultacje dla rodziców

Pomoc w problemach wychowawczych i edukacyjnych dziecka.

Interwencje kryzysowe

Działanie doraźne, krótkoterminowe, zmierzające do udzielenia natychmiastowej pomocy osobie znajdującej się w sytuacji kryzysowej, mające na celu przywrócenie jej równowagi, zapewnienie wsparcia emocjonalnego i poczucia bezpieczeństwa oraz zredukowanie lęku.

Konsultacje psychologiczne

1-3 sesje poświęcone rozpoznaniu natury problemu lub sytuacji życiowej zgłaszającej się osoby/pary w celu określenia właściwej formy pomocy.

Warsztaty rozwoju osobistego

Warsztaty i ich tematykę dostosowuje do indywidualnych potrzeb Klientów. Mam bogate doświadczenia w prowadzeniu warsztatów dla młodzieży, rodziców, osób zagrożonych wykluczeniem społecznym oraz kobiet.

Najczęściej zadawane pytania


Czym jest psychoterapia?

Psychoterapia jest to specjalistyczne leczenie psychologiczne. Innymi słowami mówiąc, psychoterapeuta za pomocą swojej wiedzy, umiejętności, kompetencji pomaga „klientowi" - jak nazywa się osobę korzystającą z psychoterapii Gestalt, rozwiązać problemy emocjonalne, kłopoty, z którymi przyszedł. Psychoterapeuta Gestalt nie udziela rad i nie daje recept, nie narzuca swojej wizji tego "jak powinno być". Pomaga on osobie, która jest w terapii, w odnalezieniu takich rozwiązań, które są według niej najlepsze. Postawa taka wynika z szacunku do klienta, jego decyzji i wyborów, ale tez z głębokiej wiary w to, że klient, gdy pozna i zrozumie to, co się z nim dzieje, okaże się najlepszym ekspertem w swoich sprawach.
Najczęściej sesje odbywają się raz w tygodniu.
Sesja trwa 60 minut i kosztuje 120 zł.
Rachunki wystawiane są na życzenie klientów.

Dla kogo jest psychoterapia?

Psychoterapia skierowana jest do osób cierpiących lub doświadczających trudności w życiu, które powodują chęć zmiany siebie oraz swojego dotychczasowego życia. Inną motywacją do podjęcia psychoterapii jest potrzeba własnego rozwoju, lepszego rozumienia siebie, nawiązania głębszego kontaktu z samym sobą, powiększenie swego ukrytego potencjału, lepszej jakości życia, aby nie tylko lepiej-być, ale i bardziej- być, Psychoterapia ma wtedy charakter rozwojowy.

Psycholog, psychoterapeuta, psychiatra – czym rożni się ich praca?

Dla wielu osób psychoterapeuta kojarzy się z psychologiem lub psychiatrą. Należy wiedzieć, że nie każdy psycholog czy lekarz psychiatra zajmuje się prowadzeniem psychoterapii i ma do tego odpowiednie przygotowanie.
PSYCHOLOG to osoba, która ukończyła magisterskie studia psychologiczne, które uprawniają ją do udzielania świadczeń psychologicznych polegających w szczególności na: diagnozie psychologicznej, opiniowaniu, orzekaniu oraz na udzielaniu wsparcia w codziennym funkcjonowaniu człowieka. Tylko psychologowie mają uprawnienia do diagnostyki psychologicznej i przeprowadzania testów psychologicznych.
PSYCHOTERAPEUTA to osoba, która ukończyła studia magisterskie, oraz 4 letnie specjalistyczne kształcenie w zakresie psychoterapii, składające się z: wiedzy teoretycznej, praktycznej, własnej kilkuletniej psychoterapii osobistej oraz praktyki klinicznej pod superwizją. W Polsce nie ma jeszcze Ustawy regulującej zawód psychoterapeuty i praktycznie każdy, kto ma na to ochotę może otworzyć gabinet i prowadzić „psychoterapię”. Dlatego warto zwracać uwagę do kogo zapisujemy się na konsultację.
PSYCHIATRA jest natomiast lekarzem medycyny, który zrobił specjalizację z psychiatrii. Tylko psychiatra upoważniony jest do wystawiania recept. Zajmuje się diagnozowaniem i leczeniem farmakologicznym.

Jak rozpoznać, który psychoterapeuta jest "dobry", kompetentny?

Wybór właściwego psychoterapeuty jest ważniejszy od właściwej metody. Klient w kontakcie z nim powinien czuć się dobrze i mieć poczucie bezpieczeństwa.
Oprócz tego są dwa podstawowe kryteria: po pierwsze - posiada certyfikat wydany przez uznany ośrodek szkolący psychoterapeutów w Polsce lub za granicą; po drugie - pracuje pod stałą superwizją, czyli ma swojego terapeutę (certyfikowanego superwizora) , który pomaga mu w trudnych sytuacjach zawodowych i osobistych.
Klient ma prawo zadawać pytania na temat: wykształcenia, kompetencji i doświadczenia zawodowego. Może również poprosić o certyfikat. Dobry i dobrze wykształcony psychoterapeuta nie ma nic do ukrycia.

Pierwsza sesja. Od czego zacząć?

Drobiazgowe przygotowania do pierwszego spotkania nie są konieczne, najlepiej być spontanicznym i być sobą. Wtedy łatwiej jest sprecyzować, czego potrzebujemy? Jakich doświadczamy trudności? Jakich spodziewamy się rezultatów?
Na pierwszej sesji można wspomnieć o wcześniejszych doświadczeniach w pracy nad sobą, (jeśli takie były). Zazwyczaj nie jest wskazane, by jednocześnie korzystać z dwóch psychoterapii indywidualnych u różnych terapeutów.
Oczywiście, wszystko, o czym rozmawiamy w trakcie sesji, objęte jest ścisłą tajemnicą zawodową.

Jak długo może trwać psychoterapia?

Bardzo trudno to ocenić z góry. Wszystko zależy od problemów, osobowości i celów klienta oraz zwyczajów psychoterapeuty. Najczęściej, pogłębiona terapia indywidualna trwa od roku do kilku lat, przyjmując, że sesje odbywają się raz w tygodniu, co daje około 46 godzin rocznie (uwzględniając wakacje, nieobecności, choroby itp.).
Niektóre terapie trwają krócej, a są przy tym równie skuteczne (niekiedy już po kilku sesjach stwierdza się poważne i trwałe zmiany), inne przeciwnie, dopiero po wielu miesiącach lub latach zaczynają przynosić wyraźne efekty.

Czy mogę zapewnić pomoc mojemu dziecku, współmałżonkowi?

Naturalnie, można poprosić o terapię dla dziecka, ale wymaga to wyraźnej zgody jego samego, inaczej terapia będzie nieskuteczna.
Jeśli współmałżonek chce terapii (lub się na nią zgadza), ważne jest, by umówił się osobiście, a nie za pośrednictwem. Dobrze jest dać mu adresy kilku terapeutów, aby poczuł, ze wybór zależy od niego. Narzucony terapeuta może być mało skuteczny.

Kontakt


LUBLIN

Gabinet Psychoterapii Gestalt w Lublinie
ul. Czechowska 4 (pokój 318)
20-950 Lublin

Telefon:
502 386 383

Adres e-mail:
apetruczynik@wp.pl

KIELCE

Gabinet Psychoterapii Gestalt w Kielcach
ul. Kwarciana 7/26
25-121 Kielce, świętokrzyskie

Telefon:
502 386 383

Adres e-mail:
apetruczynik@wp.pl

Osoby zainteresowane psychoterapią zapraszam do kontaktu telefonicznego ze mną tel.: 502 386 383 lub online przez stronę Znany Lekarz. Zapraszam!

Agata Petruczynik

Agata Petruczynik - ZnanyLekarz.pl